height: 162 cm
2011: 67 kg
2012: 48 kg
2013 now: 59,3 kg
goal:
58 • 57 • 56 • 55 • 54 • 53 • 52 • 51 • 50

6.listopadu (my own diet)

5. listopadu 2012 v 20:45 | Lilly |  2. etapa
Jsem si jistá, že mě nepochválíte. Jsem si jistá, že mi budete říkat, jak jsem blbá...Chci to jen zkusit. Chci zkusit svůj starej systém, chci zkusit to, jak jsem hubla asi před rokem...Není to zdravý, vím to. Všechno to vím :( A snesu kritický komentáře, protože sama si uvědomuju, do jaké blbosti jdu...ale nějak si nemůžu pomoct:( Začínám mít pocit, že zdravým jezením už dál nezhubnu, protože do podváhy se zdravě nedostanu...Takže to jdu zkusit tak, jak jsem to dělala před rokem. 6 dní v týdnu jsem jedla relativně normálně ale dost málo a 7. den byla hladovka...Za tu jsem vždycky zhubla tak 0.5-1 kg a zpátky jsem to nepřibírala. Jestli to bude fungovat, tak to nebude trvat dlouho, už jen pár kilo mě čeká...a já prostě do tohoc íle chci dojít! Jsou ceny, které bych za to nezaplatila, ale když to budu držet chvilku, tak mi myslím nic nehrozí...Omlouvám se, mrzí mě to:(

Snídaně: bílý jogurt + 1 lžička medu
Svačina: x
Oběd: jablko
Svačina: kus nějaké zeleniny
Večeře: x

:( ...Musím.

Pohyb: podle energie
Pití: voda, zimní čaj neslazený (pickwick), heřmánkový čaj

http://24.media.tumblr.com/tumblr_mc2bl7k47Q1re3hcao1_400.jpg
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Denisa | Web | 5. listopadu 2012 v 20:49 | Reagovat

Nepochválím tě, ale rozhodně ti nebudu říkat že jsi blbá. Ale je opravdu blbost do čeho chceš jít, ale ty to víš tohle všecko sama, takže ani nemá smysl ti do toho kecat :)

2 Misha | Web | 5. listopadu 2012 v 21:15 | Reagovat

Je to špatně, ale je to tvoje rozhodnutí.

3 Mell | Web | 5. listopadu 2012 v 21:15 | Reagovat

je to tvůj život a tvoje tělo, takže si ho nič jak chceš..

4 Klárka | Web | 5. listopadu 2012 v 22:25 | Reagovat

Sice to správný není, ale já jsem taky taková palice, že bych to udělala ;)

5 Juliet | Web | 6. listopadu 2012 v 6:57 | Reagovat

Není to správný, ale já taky nehubnu zrovna nejzdravěji. Na to odkud jsi jsem se ptala proto, že sama taky chodím na jednu ze tří bilingvních sekcí v ČR :) Chodíš do třeťáku nebo už čtvrťák? Já jsem ve čtvrťáku a dává mi to teda zabrat :D

6 Marki | Web | 6. listopadu 2012 v 11:36 | Reagovat

A proč chceš jít do podváhy? :( k něčemu ty limity jsou.....

7 katie | Web | 6. listopadu 2012 v 12:13 | Reagovat

Já bych do toho nešla, ale je to tvoje rozhodnutí.neřekla bych že ti nic nehrozí.nevím, jestli s tím budeš moct přestat, když si na tenhle způsob stravování zvykneš.asi nemá smysl ti něco vyčítat když víš, že to není správný.jen doufám že to pro tebe nebude mít nejaký vážný zdravotní následky.

8 Blondýna. | Web | 6. listopadu 2012 v 14:56 | Reagovat

A to jsem tě v předchozím článku tak chválila! Mám tě ráda, přijdeš mi jako sympatická holčina (i jen přes to psaní) a mrzí mne, že si chceš to zdraví dobrovolně zhuntovat. Nebudu tě zatracovat, protože vím jak je to těžké dostat se z toho bludnýho kruhu (a stále v něm jednou nohou ještě jsem, i když je to lepší!)...jen jsem myslela, že budeš rozumná natolik, aby sis vzala k srdci ty rady o kapačkách, smrti a také o rozházení si spalování  vidíš kolik toho sním já, ne? Nikdy, ale nikdy jsem si nedovedla představit, že bych mohla toho sníst "tolik". Ale víš co? Já můžu! A ještě mi po tom váha někdy skáče dolů. Nechceš si to v hlavě ještě jednou všechno probrat zlato?

9 Sher | Web | 6. listopadu 2012 v 15:34 | Reagovat

je dulezite ze vis ze je to spatne, jednou za cas se rika ze by se mela udelat ocista tela ale asi ne kazdý tyden, no ale zas te musim pochvalit ze kdyz uz tak sis to dala v jeden den v tydnu a ne cely tyden tak jist... a proc chces jit do podvahy?

10 Sunshine | Web | 6. listopadu 2012 v 16:39 | Reagovat

bude to znít nepochopitelně, ale taky mi přesně taková dieta pomohla na dlouhou dobu zhubnout. hlavně si neznič zdraví, protože to má každý jen jedno..

11 Dee | E-mail | Web | 6. listopadu 2012 v 17:09 | Reagovat

Jak tu psali ostatní, nejspíš děláš chybu. Zdravím jídlem jde zhubnout! možná pomaleji, ale jde a přitom tělu dodáváš všechno potřebné.. ;) Každopádně je to tvoje rozhodnutí, držím palce, ať se ti to aspon povede a si šťastná :)

12 Ellie | Web | 6. listopadu 2012 v 17:18 | Reagovat

naprosto tě chápu, ani já nevěřím, že se dá zdravě zhubnout.. ale v poslední době se mi to osvědčuje víc, než drastické hladovění. rizika ti tu psát nebudu, nejspíš víš, do čeho jdeš.. ale zamysli se prosím nad tím, jestli je tak znepokojující vážit o tři kila víc, než tvůj vytyčený cíl i po tom, jak daleko jsi už došla.. a jestli ti to za to stojí.. zvlášť, když teď už máš postavu skvělou.
ale pokud tak budeš šťastná, přeju hodně štětsí:)

13 valihrachp | Web | 6. listopadu 2012 v 19:00 | Reagovat

je mi to líto-ted se nebudu mít čím inspirovat:D kdybych se nebála že se mi to moje dietění vrátí tisícinásobně na kilech až začnu jíst jako "normální" lidi tak bych do toho taky šla protože poslední dobou ani nemám hlad...

14 Em. | 6. listopadu 2012 v 19:16 | Reagovat

samozřejmě tě nepochválím, i když mě tohle často taky láká. a když to tak píšeš, nepřipadá mi to jako úplně špatný nápad :D jsem hrozná. jsem ale ráda že si uvědomuješ že to není zdravý a nebude to takhle nějak dlouhodobě ;)
akorát mi to připadá trochu nelogický, přece když jeden den máš hladovku tak ten další den musí udělat jojo efekt ne?

15 Sher | Web | 6. listopadu 2012 v 19:33 | Reagovat

no jeste to nezacinam pouzivat to maslo, ale az dopotrebujeme tu ramu no, je tam jeste pulka... a tak doufam ze s tou podváhou to neprezenes...

16 Annie Lee | Web | 6. listopadu 2012 v 19:46 | Reagovat

Je to každého věc.
A víš co? já tě chválím. Protože tohle chce silnou vůli a odvahu.
Jsem na tom stejně. Jedla jsem zdravě, 5x denně, zhubla tím okolo 10 kilo. Ale zastavilo se to.
Začala jsem s hladovkama a podobně. Je mi dobře, nevím proč. Váha jde dolů.

Hodně štěstí!

17 Bee | E-mail | Web | 6. listopadu 2012 v 20:01 | Reagovat

Hele, je jasný, že bych ti řekla, že to není zdravý a všechno. Jenže to už ti tu napsalo tolik lidí, že to ani nemá cenu a myslím, že tobě by to na náladě stejně nepřidalo. Takže ti držím palce, ať to jde podle tvých představ a ať se pak zvládneš spokojit se svým nynějším cílem a nezajít moc daleko.
Já jsem to rychle překlikla na nějakou jinou stránku a ona prostě chtěla vědět, co jsem tam měla. Máti ani neví o tom, že mám nějaký blog a prostě jsem nechtěla, aby to viděla. (;
Upřímně, taky mám chuť to udělat, začít jíst míň. Ale moc k tomu nemám možnosti a upřímně, bojím se. Jo, možná jsem srab, ale prostě nechci, aby to bylo nenávratný... (:

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama