height: 162 cm
2011: 67 kg
2012: 48 kg
2013 now: 59,3 kg
goal:
58 • 57 • 56 • 55 • 54 • 53 • 52 • 51 • 50

26.listopadu

26. listopadu 2012 v 20:30 | Lilly |  2. etapa
Ahojky, jak se máte?:)
Dneska byl ve škole tak těžkej den:/ Za tmy jsem šla do školy a za tmy ze školy, navíc jsme psali nechutnej test z matematiky :! Každý rok si říkám, že už to horší být nemůže, a vždycky to horší je:D Přítel má něco s nohou:( V tělocviku hráli fotbal a jedna tlustší holka do něho naletěla, když byla rozběhnutá a vrazila mu do kolene a ta bolest mu vystřeluje až do nártu, je mi ho tak líto:( Snad to má jen naražený...Jinak asi jste si všimly, že jsem rubriku recepty ještě rozdělila, aby to bylo přehlednější:) To znamená i to, že bych sem chtěla začít přidávat víc receptů...Se svou váhou jsem se už smířila a snad se začínám mít ráda taková, jaká jsem, i když teď přes měsíčkama je to zrovna těžké, když se cítím nafouklá jak :!:D:( Nevím...Jím dost, někdy si i trochu zahřeším (jako například dneska) a nepřibírám, takže jsem moc spokojená, ale otázka je, jestli mi z hlavy opravdu někdy zmizí hubnutí nadobro...Každopádně moje psychiky je mnohem lepší:) Myslím si ale, že jakmile se bude blížit léto, budu chtít zhubnout ještě víc a hlavně se zpevnit postavu. Vím, že bych měla cvičit asi víc, než cvičím, ale proboha já toho času fakt nemám:( Do školy je toho spoustu, taky chci být někdy jen tak s přítelem, zajímají mě i jiný věci, atd...Ale 2x týdně mám zdravotní tělocvik (posilujeme tam a cvičíme cviky z jógy a z pilates) a zatím jednou týdně taneční, to už ale bohužel brzo padne:( Tento týden máme poslední lekci a pak už jen kolona...taneční mi budou chybět:( Vadí mi (jak už jsem tady někdy psala), že ty pokračovací kurzy jsou jen v neděli:/ To mi fakt vadí, přes víkend si chci odpočinout. Ale možná bychom se mohli přihlásit jenom do kurzů salsy, ta taneční škola se na to dost specializuje a dělají samostatný kurzy salsy:) Stejně mě nejvíc baví ty latinsko-americký tance;) Jak se daří vám? Dnes nevím, jestli vás stihnu oběhnout, vypadá to, že to asi stihnu zase až někdy přes víkend, nevadí vám to?:( Fakt to jinak nejde.

Snídaně: čtvereček a půl jablečné bublaniny (http://myskinnylife.blog.cz/1210/jablecna-bublanina)
Svačina: 2 mini mandarinky
Oběd: 3 PL bramborové kaše s rozmarýnem, 2 malé sójové plátky
Svačina: jahodová jogobella s cornflakes
Večeře: tmavý dalamánek s bylinkovým almette, plátek sýru Krolewski, žlutá paprika

Pití: voda, voda s citronem, 2 caro s mlékem
Pohyb: 45 min zdravotní tělocvik

http://proanathinspiration.com/wp-content/uploads/2012/06/thinspiration-pro-ana-thinspo.jpg
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mell | Web | 26. listopadu 2012 v 21:48 | Reagovat

moc pěkný jídelníček :) taky jsem šla do školy i ze školy za tmy :/ to co se stalo tvému příteli mě mrzí, snad se mi to rychle zpraví :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama