height: 162 cm
2011: 67 kg
2012: 48 kg
2013 now: 59,3 kg
goal:
58 • 57 • 56 • 55 • 54 • 53 • 52 • 51 • 50

Rýžový salát s tuňákem

26. října 2012 v 20:02 | Lilly |  Saláty
  • 1 citron
  • 2 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 4 menší zralá rajčata
  • 1 stonek řapíkatého celeru
  • 500 g vařené rýže
  • 200 g tuňáka ve vlastní šťávě
  • hrst černých oliv
  • sůl
  • pepř
  • hrášek nebo zelené fazolky
Z omytého citronu ostrouháme 1/3 kůry. Vymačkáme z něj šťávu a tu smícháme s olivovým olejem. Rajčata nakrájíme na měsíčky, řapíkatý celer na menší kousky. Listy řapíkatého celeru nadrobno nasekáme na ozdobu. Do mísy přesypeme uvařenou rýži, přidáme tuňáka, olivy, rajčata, celer, citronovou kůru a zamícháme. Dochutíme kořením a dresinkem z oleje a citronové šťávy. Necháme vychladnout a ozdobíme listy řapíkatého celeru a čerstvými bylinkami dle chuti.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Thomglava | E-mail | Web | 6. května 2017 v 2:45 | Reagovat

Propecia Torsion Testicular Farmacia Italia Viagra Generico What Is Stranger Than Flagyl Decadron Mail Order Salzarex Gen Amoxicillin 750mg Priligy Precio En Espana  <a href=http://byuvaigranonile.com>viagra</a> Kamagra Online Review Ou Acheter Du Viagra En Suisse Dapoxetina Como Se Toma Cialis Frankreich Rezeptfrei

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama