height: 162 cm
2011: 67 kg
2012: 48 kg
2013 now: 59,3 kg
goal:
58 • 57 • 56 • 55 • 54 • 53 • 52 • 51 • 50

Hrachová kaše

21. června 2012 v 12:30 | Lilly |  Luštěniny
  • 400 g suchého hrachu (žlutý nebo zelený)
  • 3 bobkové listy
  • 4 kuličky nového koření
  • pepř
  • majoránka
  • 1-2 červené cibule
  • 2 lžíce hladké mouky
  • olivový olej
  • 5 stroužků česneku
  • sůl
Hrách přebereme, propereme a necháme zalitý vodou stát přes noc.Druhý den přidáme do hrnce bobkový list, nové koření a uvaříme hrách doměkka.Na pánvi na rozpáleném oleji osmažíme nadrobno pokrájenou cibuli dozlatova, přisypeme mouku a usmažíme růžovou cibulovou jíšku.Z hrnce vybereme koření, okořeníme pepřem a majoránkou, osolíme, přidáme jíšku, promícháme a všechno společně ještě asi 10 minut povaříme. Hustotu můžeme upravit podle potřeby přilitím horké vody nebo vývaru. Do hotové kaše vmícháme rozmačkaný česnek.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama